Als je chronische klachten hebt dan ben je vaak al lange tijd op zoek naar iets of iemand die je beter kan maken. Soms helpt iets, maar vaak is het van korte duur en komen klachten weer terug of krijg je er andere klachten voor terug.
Voel jij je…
- Gefrustreerd? Je hebt alles al geprobeerd om van je chronische (pijn)klachten af te komen en niets helpt duurzaam.
- Onbegrepen? Niemand lijkt te begrijpen hoe het voelt en niemand kan je helpen. Misschien is er zelfs wel tegen je gezegd dat je met de klachten moet leren leven.
- Angstig? Je maakt je zorgen dat de klachten nooit meer over zullen gaan en je altijd zo moet leven.
Zo voelde ik me ook. Ik heb jarenlang fysieke klachten gehad, zoals rugpijn, migraine en recent een aantal jaren long covid. Ik werd bang dat het nooit meer over zou gaan, de angst voor de klachten werd steeds groter en ik voelde me machteloos. Mijn herstel begon toen ik op een andere manier naar mijn klachten ging kijken. Ik kwam in aanraking met zenuwstelselregulatie, TMS en de mind body visie. Ik leerde over de werking van het brein en hoe onbewust onderdrukte emoties en patronen een rol kunnen spelen. Ik ontdekte dat de oplossing IN mezelf zat. Na mijn herstel heb ik mij omgeschoold in de stressortherapie en lichaamsgerichte coaching.
Tijdens een 1:1 traject trek ik samen met je op. Welke emoties onderdruk je onbewust? Welke belemmerende overtuigingen zorgen dat je vast blijft zitten? Ik leer je omgaan met angst en weerstand en leer je weer veilig voelen in je eigen lichaam.
De kern van TMS en de mind body visie is dat je brein fysieke pijn creëert om je weg te houden bij de emotionele pijn. Om inzicht te krijgen in jouw onbegrepen klachten is het dus heel belangrijk om weer te leren voelen. Om in het nu te ervaren dat je veilig bent om te voelen wat er te voelen is. Dat je het aankunt. Je bent welkom om dit samen te onderzoeken. Je moet het zelf doen, maar het hoeft niet alleen!
Meer weten? Herstel van Binnenuit
Mail: herstelvanbinnenuit@ngcmaarssen.nl
Tel: 06-24999091