Jouw gezondheid centraal – Voel je (weer) lekker in je vel!
Deelnemende therapeuten, docenten, coaches en trainers zien in de dagelijkse praktijk veel cliënten met klachtgerichte vraagstukken of praktische hobbels om makkelijk te bewegen. Ze horen en ‘zien’ de vele verhalen en ervaringen. Ze helpen graag een ieder, op de best passende manier. Toch ontstaat ook regelmatig de wens om meer te doen dan enkel behandelen. Dat is o.a. waar deze activiteiten voor zijn en waar deze dag speciaal voor georganiseerd wordt. Ervaar de mogelijkheden om bij te dragen aan jouw positieve gezondheid.
Een dag vol met een varia aan activiteiten!
Hieronder vind je het blokkenschema. De start van deze waardevolle dag en de afsluiting doen we gezamenlijk. De rest van de dag kan je je volledig onderdompelen in de verschillende activiteiten, volledig naar jouw persoonlijke interesses. Er zijn vier stromingen gemaakt, mocht je het prettig vinden een beetje richting te krijgen in het geheel. Uiteraard kun je helemaal vrij je programma samenstellen!
Vier stromingen
De stromingen vind je terug in het blokkenschema door de kleurmarkering.
Meer energie!
Inspanning en ontspanning
Uit je hoofd
Luisteren naar je lichaam
Blokkenschema en extra informatie over de activiteiten (per ronde weergegeven)
Voor meer info over een activiteit, check in welke ronde deze wordt gegeven in het blokkenschema en klik vervolgens op de betreffende groene button (Ronde 1, 2 of 3) hier direct onder. Jouw ticket kan je bestellen via de button verderop deze pagina en daarmee jouw plek reserveren bij de activiteiten die jij wilt volgen.
Veel plezier met het samenstellen van jouw dagprogramma! Een dag speciaal om weer een stap(je) te kunnen maken om ‘jouw gezondheid weer wat meer centraal’ te krijgen.
10:45-11:15 uur Gezamenlijke opening
11:30-12:30 uur
Ronde 1
Start je dag sterk met voeding
SuperVoedzaam & Wencke Ameling
Healthy aging
Acupunctuurdokter
Heart Flow Dru Yoga
Happy Birds Yoga
Vaas/schaal beschilderen– deel 1
Marianne van Dedem
Stress en Balans
NatuurVitaal & Fysiotime
Meer plezier en ontspanning
Praktijk Sita
Aroma meditatie met harp
The Moonlight
Visualisatie bij herstel van chronische klachten
Herstel van Binnenuit
Beeldenroute (doorlopend)
Marianne van Dedem &
Lolke van der Bij
Mini Markt (doorlopend)
13:30-14:30 uur
Ronde 2
De kracht van essentiële oliën
The Moonlight
Tai Chi Chuan
Robert Jan Verheem
Pilates in het dagelijks leven
Treat Pilates
Vaas/schaal beschilderen– deel 2
Marianne van Dedem
Ademcirkel | Bewust verbonden adem
Op pad met Alemke
Meer plezier en ontspanning
Praktijk Sita
Next level luisteren
Beatrijs Springveld
Innerlijke schoonmaak
Florence Kenters
Beeldenroute (doorlopend)
Marianne van Dedem &
Lolke van der Bij
Mini markt (doorlopend)
15:00-16:00 uur
Ronde 3
Visionboard maken
– kies jouw richting
SuperVoedzaam
Tai Chi Chuan
Robert Jan Verheem
Heart Flow Dru Yoga
Happy Birds Yoga
Geurbuiltjes maken
Positieve Gezondheid Kwekerij
Ademcirkel | Bewust verbonden adem
Op pad met Alemke
Next level luisteren
Beatrijs Springveld
Reiki voor balans en vitaliteit
The Moonlight
Visualisatie bij herstel van chronische klachten
Herstel van Binnenuit
Beeldenroute (doorlopend)
Marianne van Dedem &
Lolke van der Bij
Mini markt (doorlopend)
16:15-16:30 uur Gezamenlijke afsluiting (tuin)
Deelnemers
Deelnemers aan het Festival ‘Jouw gezondheid centraal’ maken deze dag mogelijk door hun bijdrage in het verzorgen van activiteiten, de organisatie van en op de dag, en een gedeelde financiering. Alle deelnemers zijn verbonden aan het NGC, bijvoorbeeld door vestiging van hun praktijk in het NGC of het verzorgen van (regelmatige) lessen en activiteiten.
Sponsors
We zijn reuze blij met de ondersteuning door Vitaal Stichtse Vecht.
Vitaal Stichtse Vecht helpt activiteiten en initiatieven die zorgen voor vitale en gezonde inwoners. Het is een samenwerking tussen allerlei organisaties en inwoners in Stichtse Vecht die hier aan willen bijdragen. Onze match (NGC Maarssen) met Vitaal Stichtse Vecht zijn de thema’s meer bewegen en een gezonde leefstijl.