Supermarkt expeditie: gezonde boodschappen

Mini supermarkt expeditie

  • Welke eenvoudige keuzes zorgen dat jij je niet meer laat foppen?
  • Welke claims brengen jou aan het twijfelen?
  • Hoe zit het met etiketten, wat is nou gezond?
  • Waar kun je op letten bij je boodschappen?

We leggen samen (een deel van) de supermarkt onder een vergrootglas en kijken wat heb jij nodig?

Krijg meteen tools voor jouw gezondere supermarktronde.

Workshopleider: Cook a happy Mom, Muriël van Wijk

Muriël van Wijk
boodschappencoach

Good Food Good Mood

In een energieke workshop leer je wat het effect van voeding kan zijn op je humeur.

Wanneer?

Supermarktexpeditie: zaterdag 21 januari – 13.00 uur (inschrijving gesloten)

Good Food Good Mood: zaterdag 21 januari – 15.00 uur (inschrijving gesloten)