Aanmelden Beweging – Pilates instapcursus

door Treat Pilates – Anneke Possemis

Pilates

Pilates is een effectieve training, die je spiergroepen versterkt en rekt om een sterk maar ook soepel lichaam te krijgen.
In deze instapcursus maak je in 3 lessen kennis met de grondbeginselen van Pilates en leer je de basis oefeningen.

Prijs instapcursus: € 30,- (3 lessen ).

De volgende instapcursus staat gepland op 23 en 30 mei en 6 juni. De lessen worden gegeven op donderdagochtend 10.15-11.15 uur.

Minimale groepsgrootte: 6 deelnemers.

Kledingtip

Liefst aansluitende kleding waarin je goed kunt bewegen (type legging) en anti-slip sokken (blote voeten kan ook).

Aanmelden

Wil jij je aanmelden voor deze aangename instapcursus Pilates? Dat kan, stuur een mailtje: contact@ngcmaarssen.nl 

Super leuk als je meedoet!